Loại máy tập cơ bụng nào tốt

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy tập cơ bụng khác nhau, chúng đa dạng về sản phẩm cũng như chất lượng. Việc tập cơ bụng phải hết sức chú trọng về sản phẩm để tránh những lựa chọn phải những sản phẩm giả hàng nhái khiến việc tập luyện không những không hiệu quả mà còn có thể làm giảm tác dụng của nó. Hãy tham khảo ý kiến sau đây để có thể biết thêm nhiều thông tin khác nhau nhé!

Tại sao máy tập cơ bụng hiệu quả ? 

Máy tâp cơ bụng chắc chắn có hiệu quả, đây là điều đương nhiên. Với máy tập cơ bụng, các bài tập với bụng được hỗ trợ tối đa, thuận tiện nhất, lực tác động lớn lên vùng bụng mà không hề ảnh hưởng nhiều đến các vùng khác.

Khi bạn chạy bộ, đu xà hay thực hiện gập bụng trên sàn , dù cố gắng đến mấy, số lần gập bụng không thể nhiều bằng khi bạn sử dụng máy tập cơ bụng. Chính điều này đem lại hiệu quả khi luyện tập với máy tập cơ bụng. Tập bụng sẽ hiệu quả hơn khi có những công cụ hỗ trợ.

Hãy thử tưởng tượng các bài gập bụng tập trên đất sẽ khiến bạn đau mỏi như thế nào? Có thể trong một bài tập trên sàn, bạn có thể gập bụng từ 40 - 50 cái, lực có duỗi vùng bụng cũng chỉ như vậy. Nhưng với máy tập cơ bụng, số lần gập bụng của bạn có thể tăng gấp đôi, gấp 3 thậm chí nhiều hơn thế nữa.  

Hơn nữa nhiều mày tập hiện đại có độ mở vòng bụng cao từ 180 độ - 200 độ. Hiệu quả luyện tập sẽ tăng lên từ thiết kế độc đáo này của các dòng máy tập cơ bụng . Tập trên sàn hai không có dụng cụ, độ mở vòng bụng cũng chỉ tối đa 180 độ!. 

Máy tâp cơ bụng hạn chế như thế nào? 

Có một nguyên tắc khi tập bụng. Bạn phải giảm cân trước khi giảm bụng béo. Vòng eo của bạn sẽ không thể thu hep được với một cân nặng quá khổ. Chính điều này mà các bạn nghĩ oan máy tập cơ bụng không hiệu quả. Thay vì vậy bạn hãy thử kết hợp ghế cong tập cơ bụng với các bài giảm cân, hiệu quả luyện tập trông thấy đấy.

Đây cũng là hạn chế của máy tập cơ bụng, máy tập cơ bụng sẽ không hiệu quả với những ai đang béo hoặc quá béo ! xin nhắc lại như vậy. Tại sao ư? bạn chỉ có thể giảm béo khi tập nặng, đốt chạy lượng calo lớn hơn calo cung cấp. Nếu chỉ dựa vào máy tập cơ bụng để làm eo thon dáng đẹp là điều không thể.

Ghế cong tập bụng là những yếu tố giúp bạn có thể tập luyện cơ bụng một cách tốt nhất chính vì vậy bạn cần hiểu rõ hơn về sản phẩm để có thể giúp bạn được phương pháp tập luyện tốt nhất hiện nay. 

Tất nhiên máy tập cơ bụng có hiệu quả luyện tập cho vùng bụng hơn các loại dụng cụ khác. Và các bài tập khác cũng vậy, đừng trông chờ một vòng eo thon gọn khi mình còn quá béo.

- Thế Giới Thể Thao 360 của chúng tôi là một trong những đơn vị hàng đầu về phân phối các loại máy tập thể dục trên thị trường trong nước và ngoài nước.

- Với dịch vụ giao hàng tận nơi và tri ân đến những khách hàng thường xuyên của chúng tôi luôn là bạn cảm thấy thoải mái và hài lòng khi mua các sản phẩm của chúng tôi.

- Bạn có thể liên hệ ngay với chúng tôi qua số điện thoại Điện thoại : 0432123188 -  Hotline: 0987636081

- Địa chỉ : 104 Khu đô thị mễ trì thượng - Nam Từ Liêm - Hà Nội.

- Công ty TNHH Thương Mại SX và NHK Hải Châu - MUA HÀNG CHÍNH HÃNG- CHẤT 

LƯỢNG CAO – PHÂN PHỐI & LẺ GIÁ TỐT NHẤT

Đai giảm béo và đai quấn bụng giảm béo khác nhau gì

Ngồi văn phòng lâu khiến cơ thể bạn trở nên mệt mỏi và có cảm khác khó chịu. Việc ngồi lâu dần dần khiến vòng eo của bạn tích tụ lại rất nhiều loại mỡ thừa khiến vòng eo của bạn trở nên không còn được như mong muốn nữa. Vậy phải làm thế nào để có thể giảm đươc lượng mỡ thừa ấy. Hôm nay thế giới thể thao 360 sẽ tư vấn giúp bạn. Phương pháp giảm mỡ thừa nhanh chóng bằng đai rung giảm béo.

Cùng tìm hiểu qua đai quấn giảm béo có tác dụng như thế nào nhé!.

Với cơ chế hoạt động tốt chiếc đai giảm béo này được nhiều chịu em lựa chọn không những về mặt tác dụng tốt mà nó còn là ở vấn đề chi phí vừa phải.

Đai quấn tan mỡ bụng

Hiện nay các loại đai quấn chủ yếu thông qua 2 cơ chế rung và tỏa nhiệt tác động làm tan mỡ bụng.

Nhưng theo các bác sĩ dinh dưỡng thì 2 cơ chế đó không đủ mạnh để làm tan mỡ hiệu quả. Phần mỡ có thể tiêu hao đi chỉ là 1 phần nhỏ trên bề mặt.

Hơn nữa nếu sử dụng máy móc xuất xứ không rõ ràng, không có nguồn gốc thì rất dễ ặp phải những nguy hiểm như hở điện, bị giật hay làm nhão vùng da đeo đai.

Hơn nữa đa số những người tìm đến máy móc giảm béo thường là những người lười vận động và khi có máy rồi sẽ càng chủ quan và ít tập thể dục hơn, do đó giảm mỡ thì ít mà còn tích trữ nhiều mỡ thừa hơn.

Đa số các chị em đã dùng đai quấn đều có những phản hồi không hài lòng về kết quả giảm béo bụng mà sản phẩm mang lại.

Theo các bác sĩ việc giảm béo nói chung và giảm béo bụng nói riêng nên dựa chính vào chế độ ăn và thể thao. Máy móc như thế này chỉ mang tính chất hỗ trợ, hàng ngày nên đeo đai không quá 30 phút để tránh mất nước cũng như quá sức chịu đựng của phần cơ thể đeo đai.

Những lời quảng cáo có cánh của các đơn vị bán sản phẩm đều là không có sự thực và chị em cần phải xác định rõ kết quả giảm béo bụng của đai quấn là không đáng kể và tiềm ẩn nhều nguy cơ để có những quyết định sáng suốt.

Thay vì tìm vận may ở các loại đai đeo giảm mỡ, tại sao bạn không thử trải nghiệm với phương pháp giảm mỡ Tri Lipo cho bạn thấy ngay kết quả giảm mỡ, trực tiếp kiểm chứng được độ an toàn của nó đối với cơ thể.

Thật tuyệt khi bạn sở hữu sản phẩm đai giảm mớ bụng hiệu quả phải không? 

Giờ đây với chiếc đai quấn bụng giảm béo này bạn không còn phải quá lo lắng nữa phải không? Chỉ cần chăm chỉ luyện tập với 5 phút mỗi ngày thôi là bạn đã có thân hình đẹp như ý muốn rồi phải không? Còn chờ gì nữa hay liên hệ ngay với chúng tôi để được các chuyên gia tư vấn cho bạn tốt nhất về sản phẩm của chúng tôi. 

Nếu bạn còn những thắc mắc có thể liên hệ ngay với chúng tôi qua số điện thoại: 043.212.3188

Sự quan tâm và tin tưởng sử dụng của các bạn luôn là động lực để thế giới thể thao luôn mang những sản phẩm chính hãng tới cho các bạn.

Những lợi ích khi tập luyện cùng nghế cong tập bụng

Tuyện tập cơ bụng không những cho bạn sức khỏe cường tráng mà nó còn có tác dụng giúp bạn có một thân hình đẹp hơn bao giờ hết. Với chức năng tuyệt vời đến vậy hãy cùng thế giới thể thao 360 của chúng tôi tìm hiểu về những lợi ích khi tập cơ  bụng cùng ghế cong nhé!.

Lợi ích của sử dụng ghế cong tập bụng

Nhiều người luôn đặt ra câu hỏi ghế cong tập cơ bụng có tốt không, vì vậy trong bài viết này Thể Thao Đại Việt được chia sẻ Lợi ích của việc sử dụng ghế cong tập bụng

1. Nó giúp để cải thiện tư thế của bạn

Ngồi trước máy tính và xem truyền hình, hay người làm việc văn phòng thường có tư thế không đúng dẫn đến các vấn đề về đau lưng xương khớp,tư thế không đúng…

Ghế cong tập bụng là công cụ hữu ích tăng cường tập luyện cơ bắp lưng dưới, bên cạnh đó có thế tập bụng để có cơ bụng săn chắc và khỏe mạnh hơn.

2. Thoát khỏi bệnh đau lưng

Cơ bụng yếu và lưng dưới đau gây trở ngại trong cuộc sống hằng ngày. mà làm hỏng rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày của người dân trở lại.

Ghế cong tập bụng làm giảm nguy cơ thoái hóa cột sống đối với những người lao động, hoặc nhân viên văn phòng ít vận động, làm việc lâu với 1 tư thế bằng các bài tập thường xuyên trên ghế. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập luyện.

3. Phòng chống các bệnh về lưng: Bạn có thể tập luyện thường xuyên trên ghế tập bụng để tránh chấn thương lưng và các rối loạn thoát vị đĩa đệm nguyên nhân do cơ bụng và lưng dưới yếu.

Vùng bụng là một trong những vùng cơ thể nhạy cảm nhất. Chính vì vậy luyện tập cơ bụng còn có thể giúp bạn tăng cường sinh lý. Thời gian quan hệ cùng bạn tình được lâu hơn bao giờ hêt. Chính vì vậy mà nó được cả đấng mày râu và các phải nữ đặc biệt quan tâm nhiều nhất.

Dựa trên những đặc điểm đấy chúng ta thấy được rằng việc luyện tập cơ bụng là điều rất cần thiết. Chỉ cần bỏ ra 15 phút mỗi ngày thôi là bạn đã sở hữu một thân hình như ý muốn rồi.

Trên đây là toàn bộ những sẻ chia mà thế giới thể thao muốn cho các bạn thấy được những lợi ích bất ngờ từ chiếc ghế cong tập bụng là như thế nào?

Nếu bạn muốn xem thêm thông tin sản phẩm có thể vào trực tiếp website: thegioithethao360.vn của chúng tôi để có thể biết thêm những sản ơhaamr mới nhất thị trường hiện nay nhé.

Đai quấn bụng giảm béo giảm cân sau khi sinh hiệu quả

Sau khi sinh hay trong khoảng thời giản mang thai đó là lúc các bà mẹ thường không có thời gian cũng như tâm trạng để chăm sóc sắc đẹp cho bản thân mình. vậy sau khi sinh các bà mẹ theo thống kê có 98% các bà mẹ sau khi sinh đều muốn lấy lại cóc dáng của mình được tốt nhất.

Hôm nay thế giới thể thao sẽ tư vấn cho các bạn các cách đề lấy lại vòng eo săn chắc nhất tự tin đầy hiệu quả.

Dùng đai quấn bụng giảm béo.

Nhắc đến đai quấn bụng giảm béo ai cũng biết rằng chiếc đai quấn bụng giảm béo luôn có những ưu điểm vượt trội so với các sản phẩm khác về mặt làm đẹp. Trên thực tế cũng vậy. Chiếc đai quấn bụng giảm béo luôn tạo cho các bạn cảm giác an toàn và hiệu quả hơn rất nhiều.

Với chiếc đai quấn bụng giảm béo hiệu quả này bạn giờ đây không còn phải quá lo lắng chỉ cần 5 phút mỗi ngày thôi là bạn hoàn toàn có thể tự tin láy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh một cách hiệu quả nhất.

Có thể bạn quan tâm : cách làm trắng da sau khi sinh em bé

Rượu gừng + nghệ

Phương pháp sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ để massage da bụng sau sinh có lẽ được nhiều chị em lựa chọn nhất để giúp giảm mỡ bụng. Dạo qua các diễn đàn dành cho mẹ và bé, đâu đâu cũng thấy các mẹ rỉ tai nhau phương pháp này. Mẹ Ken chia sẻ: “Trong suốt thai kỳ, vì chẳng nghén ngẩm lại thuộc tuýp người ăn uống được nên cân nặng của mình cứ tăng vù vù, đến ngày sinh nở mình tăng tổng cộng 22kg. Không phụ công mình, con trai sinh ra khỏe mạnh và nặng đến 4kg nhưng cái thân hình của mình thì sồ sề phát gớm. Tuy vậy mình vẫn tự nhủ rồi sau một vài tháng cho con bú, cân nặng sẽ giảm. Hơn 1 tháng sau sinh, cân nặng cũng giảm kha khá vì mình thuộc dạng người sinh sữa nhưng nỗi niềm khó nói của mình là vòng hai cứ ‘phì nhiêu’ như ngày còn mang bầu. Sau sinh tất bật với một đống sữa, bỉm nên chẳng để ý đến việc gel bụng, có lẽ vì thế mà mình đã bị sổ bụng chăng?

Hơn một tháng sau sinh, mẹ chồng ở quê mới có thời gian lên thăm mình và cháu nội. Bà mang lên cho mình rất nhiều rau sạch, đồ ăn ngon và không quên hũ rượu gừng nghệ. Mình rất bất ngờ vì nghĩ rằng mẹ bận rộn không có thời gian làm hộ mình. Bà bảo: “Ngày xưa thời mẹ sinh xong không biết cách làm rượu gừng nghệ này để bôi nhưng vẫn rất chăm chỉ bôi nghệ cũng giúp da đẹp lắm. Thấy con bảo rượu gừng nghệ tốt cho bà đẻ nên mẹ phải làm luôn. Mẹ đã hạ thổ 3 tháng rồi nên chắc cũng đủ ngấm để dùng”.

Mình vui hết sảy như ‘chết đuối vớ được cọc’ vì cái eo của mình đang ngổn ngang một đống mỡ. Thế là từ hôm đó, tối nào sau khi ru con ngủ, mình cũng dùng khăn sữa để thoa món rượu này lên bụng. Sau đó mình mát xa thật kỹ, thỉnh thoảng ‘bố nó’ rỗi rãi cũng ra phụ vợ nữa. Ba tháng làm liên tiếp như vậy, vòng eo của mình đã săn chắc đáng kể và đặc biệt là không còn lèo phèo mỡ nữa. Không chỉ dùng để mát xa bụng, mình còn mang rượu gừng nghệ để pha nước tắm. Kết hợp với bôi mặt buổi tối tuần 3 lần. Nghệ có tác dụng sáng da nên chỉ một thời gian ngắn là da mình đã sáng hồng lên trông thấy.”

Phương pháp sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ để massage da bụng sau sinh có lẽ được nhiều chị em lựa chọn nhất để giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả .

Không chỉ riêng mẹ Ken mà rất nhiều mẹ cũng chia sẻ về hiệu quả của phương pháp này. Cách giảm mỡ bụng này cũng rất đơn gian, chỉ em cần chuẩn bị - 1 hũ thủy tinh 5 lít

- 1kg gừng

- 1kg nghệ

- Rượu trắng 3-4 lít

Cách làm như sau:

- Gừng và nghệ rửa sạch. Cạo bỏ lớp vỏ ngoài, giã nát

- Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được. Chị em có thể hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.

- Sau 2 tháng rượu gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng nghệ rất sáng. Lúc này, chị em có thể mang ra sử dụng.

Chất gingerol có trong tinh dầu gừng sẽ làm nóng vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của chị em. Rượu như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này. Đồng thời nghệ sẽ giúp tái tạo làn da, giúp da bụng bớt nhăn nheo.

Muối nóng

Theo một số sản phụ thì họ đã dùng muối để đắp lên vùng bụng làm cho bụng săn gọn lại. Cách làm: lấy muối rang nóng lên, sau đó đợi muối còn hơi ấm thì cho vào một cái khăn và đắp lên vùng bụng. Áp dụng hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả thiết thực cho vùng bụng.

Muối nóng sẽ giúp vòng bụng sản phụ thêm săn chắc, gọn gàng.

Chia sẻ về phương pháp này, mẹ Nấm nói: "Hồi mới sinh xong, mải mê chăm con, cứ mỗi lần nhìn xuống cái 'bụng phệ' em lại tự an ủi mình rằng dần dần giảm cân thì vòng 2 cũng giảm theo thôi. Đến gần thời gian phải đi làm, thật may có mẹ đẻ em ở quê lên trông Nấm cho. Hôm hai mẹ con đi mua sắm quần áo cho em để chuẩn bị đi làm, bà mới thủ thỉ: “Sao con sinh xong 4 tháng rồi mà bụng vẫn sồ sề thế kia?” Em bảo mẹ: “Con cũng chẳng biết làm thế nào cả, có lẽ con bị sổ bụng rồi”. Tối đó về nhà mẹ đã rang một chảo muối hột, em hỏi mẹ làm gì thì mẹ bảo: “Để làm đẹp cho con gái chứ còn làm gì”. Em còn đang phân vân không biết mẹ có bắt ăn đống muối mặn chát này không thì mẹ dùng một chiếc khăn bông mềm, đổ muối đã rang lên đó, bảo em nằm xuống và từ từ chườm lên bụng. Ban đầu không quen em cảm thấy nóng và khó chịu lắm nhưng khi muối đã nguội hơn chút thì khá thích thú vì như được massage và thấy bụng ấm dần lên.

Bà bảo hơi nóng của muối sẽ giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng. Thêm nữa, phụ nữ sau sinh thường bị lạnh bụng nên cách làm này rất tốt cho sức khỏe. Từ hôm đó, tối nào mẹ cũng rang muối rồi chườm cho em. Cung may là từ tháng thứ 4, biết mẹ phải đi làm nên Nấm ngoan dần hơn nên em mới có thời gian nằm thư giãn để mẹ chườm muối cho. Mẹ em còn mách nếu có thời gian thì nên kiếm thêm gừng hoặc lá ngải cứu rang cùng với muối và chườm cũng có tác dụng rất tốt, giúp mạch tử cung co hồi nhanh, mạch máu vùng bụng cũng co lại làm phần bụng rỗng sau khi sinh nhỏ dần đi. Với nỗ lực không mệt mỏi của mẹ, sau khoảng 2 tháng vòng eo của em đã thon gọn trông thấy.

Chườm ngải cứu

Ngoài cách chườm nóng bằng muối hoặc massage bằng rượu gừng nghệ hạ thổ, một cách làm khác cũng được nhiều chị em tín nhiệm đó là chườm ngải cứu. Đây là cách mà một fan hâm mộ đã mách cho siêu mẫu Xuân Lan khi biết tin cô sắp sinh em bé. Phương pháp này cũng được rất nhiều chị em trên diễn đàn “Like” (Thích) và thực hiện theo.

Chườm ngải cứu nóng cũng là cách được nhiều mẹ tín nhiệm để giảm mỡ bụng sau sinh.

Fan hâm mộ siêu mẫu Xuân Lan chia sẻ: “Em biết chị sắp sinh nên muốn chia sẻ kinh nghiệm dân gian của mẹ em lúc trước để giảm vòng eo sau sinh an toàn mà hiệu quả.

- Chuẩn bị: Ngải cứu (mỗi lần 5-6 nắm to), khăn bông (2-3 cái), 2 viên gạch, bếp than tổ ong, 1 dải vải thô.

- Ngải cứu rửa sạch

- Đặt gạch lên bếp than để nung nóng

- Trải khăn lên bụng (gấp làm 2 lớp), đặt ngải cứu lên, đặt gạch nóng lên, đặt 1 chiếc khăn khác lên trên để phủ. Nếu cảm thấy bị nóng quá thì có thể để thêm lá ngải cứu hoặc trải thêm 1 lớp khăn nữa phía dưới. Khi nào gạch bớt nóng thì lại thay viên nóng vào. Làm như vậy liên tục trong vòng 1 giờ.

- Sau khi đắp xong, đứng trên giường và quấn dải vải thô quanh bụng, càng chặt càng tốt, nên dùng thêm gen quấn bụng bên ngoài để cố định.

Nếu chị sinh mổ thì để 1 tuần sau sinh hãy làm nhé. Còn sinh thường thì có thể làm ngay.”

Ngoài cách làm này, chị em có thể áp dụng cách đơn giản hơn đó là mua ngải cứu về, rang vàng rồi trộm thêm với muối. Cho tất cả vào túi vải hoặc khăn bông mềm để chườm bụng khi còn nóng cũng có công dụng tương tự. Nếu làm cách này thì mẹ nên chườm 1-2 lần/ngày. Mỗi lần chườm khoảng 20-30 phút là đủ.

Tại sao đai quấn giảm béo lại khác biệt đến vậy đó chính là nhờ được thiết kế đặc biệt và hiệu quả nhất. Với chức năng ưu việt nhu vậy đai quấn bụng giảm béo luôn hơn tất các các sản phẩm khác ở mọi mặt như thời giản và hiệu quả. Dù ở đâu thì với chiếc đai quấn bụng giảm béo này bạn đều có thể sử dụng một cách tốt nhất.

Trên đây là toàn bộ những thông tin chia sẻ của chúng tôi về chiếc đai quấn bụng giảm béo này. Nếu bạn còn những thắc mắc bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại sau để được tư vấn tốt nhất. 

Thế giới thể thao chuyên cung cấp các sản phẩm chính hãng nhất hiện đại nhất và bảo hành tốt nhất.

Còn chờ gì nữa hãy nhanh tay gọi điện cho chúng tôi để có thể sở hữu một chiếc đai quấn bụng giảm béo tuyệt vời nào.

Nên mua ghế cong tập bụng ở đâu tốt

Bạn đang băn khoăn không biết nên mua chiếc ghế cong tập bụng ở đâu sao cho tốt cho chính hãng nhất. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại ghế cong tập bụng sport 360 đang được bày bán khắp nơi. Chính vì vậy để lựa cho mình một sản phẩm chính hãng là một điều rất cần thiết. Hôm nay thế giới thể thao của chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn cách lựa chọn cho mình sản phẩm chính hãng nhất.

Đối với người mới bắt đầu tập cơ bụng

Với người mới bắt đầu tập cơ bụng, bạn nên chọn những ghế cong có độ nghiêng thấp, thời gian đầu tập luyện đúng cách là quan trọng . Nếu lựa chọn sai loại ghế tập bụng cùng với cách tập luyện sai sẽ khiến bạn đau mỏi vùng lưng và bụng dẫn đến nhanh chán nản.

Chia sẻ của một bạn đã từng tập bụng bằng nghế cong như sau:

Vừa rồi mình mới mua cái ghế cong tập bụng ở Trịnh Hoài Đức, vác về tập vài hôm thì lưng đau như bị ai đánh

Nhũng chiếc ghế cong thiết kế đơn giản, độ giốc thấp như ghế cong tập bụng thế giới thể thao sẽ phù hợp hơn đối với những người mới bắt đầu

Người mới tập ngoài việc lựa chọn ghế cong tập bụng phù hợp . Bạn cũng nên tham khảo những cách tập cơ bụng cho người mới bắt đầu.

Ví dụ: khi luyện tập không lên ngả người thấp quá khiến áp lực lên cơ bụng bị giảm không hiệu quả. Hoặc cách tập luyện kết hợp giữa tạ và ghế cong như thế nào

Đối với những người đã có kinh nghiệm tập luyện với ghế cong, hay vận động viên thi đấu

Nếu bạn là một chuyên gia tập thể hình hoặc 1 HLV thì có lẽ vấn đề lựa chọn loại ghế tập bụng nào phù hợp với chế độ tập luyện của bạn không còn là vấn đề quá quan trọng với bạn.

Lúc đó những chiếc ghế tập cơ bụng được thiết kế đa chức năng, thiết kế vững chắc, độ bền cao, điều chỉnh được sẽ được bạn quan tâm hơn

Những chiếc ghế có độ dốc cao, đa năng sẽ phù hợp đối với những HLV, VDV thể hình chuyên nghiệp, hoặc những người tập nặng

Hy vọng với những gợi ý ở trên bạn sẽ chọn lựa được chiếc ghế tập bụng cơ bụng tốt nhất, phù hợp nhất với bạn.

Thế giới thể thao chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt nhất. Bạn có thể ghé qua shop thể thao của thegioithethao360.vn của chúng tôi để có thể xem thêm nhiều sản phẩm chính hãng nhé.

Ghế cong tập bụng có thực sự hiệu quả không

Máy tập cơ bụng hay còn gọi là ghế cong tập bụng là một trong những sản phẩm đang được ưu chuộng trên thị trường hiện nay. Với những tính năng đặc biệt của nó chiếc ghế cong tập bụng đang ngày được các chị em và các đấng mày râu quan tâm nhiều hơn. Vậy sản phẩm ghế cong tập bụng là gì và nó có tác dụng như thế nào?

nghe đến chiếc ghế cong tập bụng chắc hẳn ai trong chúng ta cũng hình dung ra được nó là một chiếc ghế cong tập bụng. và đúng vậy ghế cong tập bụng là sản phẩm được thiết kế ưu việt hơn dành cho những người có vòng eo to bất thường.

Bạn đã sở hữu máy tập bụng nào chưa? Bạn có thực sự biết sức mạnh giảm cân của máy tập bụng?.Trên thị trường ngày nay có rất nhiều nơi phân phối máy tập bụng nhưng bạn có thể chắc chắn đó là hàng thật , chúng tôi xin khẳng định chỉ có ghế cong tập bụng do chúng tôi phân phối là chính hãng và đáng tin cậy.

Nhân viên kĩ thuật bộ phận thiết kế cho biết: “ghế cong tập bụng là một mẫu thiết kế mới nhất hoàn chỉnh  với tính năng chuyên dụng dành cho khách hàng có nhu cầu giảm cân nhanh và hiệu quả”. Tập thường xuyên với máy tập bụng không chỉ nhằm mục đích giảm cân mà còn giúp cơ thể được vận động, giảm lượng cholesterol trong máu, lưu thông khí huyết, tốt hơn cho hệ tim mạch.

Để gia đình có một sức khỏe tốt, một vóc dáng hoàn hảo, ghế cong tập bụng sport 360 sẽ là một lựa chọn tốt nhất. Máy dễ tập, thiết kế nhỏ gọn phù hợp với mọi vóc dáng, mọi lứa tuổi và không gian nhà hạn hẹp.

Hãy tập bụng thường xuyên để có một sức khỏe ổn định, một thân hình thon gọn, vóc dáng cân đối với máy tập bụng adrockket 2020 cải tiến mới nhất.

Gối massage hồng ngoại có hiệu quả không

Bạn đang băn khoăn rằng liệu mình có nên mua một chiếc gối massage hồng ngoại không? gối massage hồng ngoại new magic có thực sự tốt đối với sức khỏe của chúng ta không?

Chiếc gối bây giờ không chỉ có tác dụng gối đầu mà còn có chức năng massage nữa. Hôm nay thế giới thể thao 360 sẽ giới thiệu cho các bạn chiếc gối massage hồng ngoại đa năng sẽ mang đến cho bạn chiếc gối có công dụng như vậy, đó là gối massage hồng ngoại new magic 818.

Với các tia hồng ngoại kích thích vào các mạch máu, giúp giảm huyết áp và tăng cường máu lên não, bạn sẽ có được đầu óc rất tỉnh táo và khỏe mạnh.

gối massage hồng ngoại new magic Pillow Shachu vừa thư giãn vừa nghỉ ngơi.

Thiết kế giống hình chiếc gối, kiểu dáng hiện giờ đang được rất nhiều người dùng rất ưa chuộng.

kích thước gối massage hồng ngoại new magic819

2 chức năng có đèn và không có đèn trong gối massage hồng ngoại  Pillow Shachu

Không kể giới tính tuổi tác, bất kỳ ai cũng có thể sử dụng sản phẩm này được.

Gối massge hồng ngoại Energy Pillow Shachu còn tỏa ra nhiệt, rất ấm áp hơn khi mùa đông đến.

gối massage hồng ngoại Pillow Shachu kh đang lái xe.

Ưu điểm vượt trội của sản phẩm gối massage hồng ngoại như sau:

Tựa vào phần đai của ô tô khi lái xe lâu dài sẽ khiến bạn nhức nhức mỏi cổ, chiếc gối massage này sẽ giúp bạn thay thế điều đó.

4 vùng massage khác nhau có trong máy massage trên cơ thể sẽ giúp đả thông kinh mạch, kéo dài tuổi thọ hơn.

Chiếc gối này, sẽ là món quà vô giá mà bạn giành tặng cho gia đình người thân.

Qua đây chúng ta thấy được sự ưu việt của sản phẩm gối massage hồng ngoại có hiệu quả như chúng ta thường nghĩ không? của chúng tôi là như thế nào.

Còn chờ gì nữa hãy nhanh tay gọi điện cho chúng tôi ngay bây giờ để có được những khuyến mại về sản phẩm ưu việt nhất. 

Đai rung giảm béo có hiệu quả không

Có rất nhiều thắc mắc về chiếc đai giảm béo hiện nay, Trên thực tế đai giảm béo đã và đang ngày được phổ biến trên thị trường hiện nay. Vậy tại sao nó lại được hiệu quả đến vậy sau đấy là những chia sẻ thực tế của các chị em những người dã từng sử dụng sản phẩm của chúng tôi một cách tốt nhất.

Sau đây là những câu hỏi thực tế của chúng tôi như sau.

Tình hình là thế này, vợ mình đợt tết ăn uống cũng hơi thoải mái nên giờ cũng có phát phì ra, mà chủ yếu là bụng. Dạo này thấy nhiều người nói nên quyết tâm giảm béo. Có hôm đói quá không ngủ được, cứ quay đi quay lại suốt , làm mình ngủ cũng không yên.

Mình cũng khuyên là thử đi tập môn thể thao gì đi, vừa khỏe người vừa giảm béo được. Nhưng đi làm nhiều việc quá nên không có thời gian, công việc lại suốt ngày ngồi, có đi lại mấy đâu.

Thế nên giờ mình muốn mua một cái đai massage bụng giảm béo, ngồi làm việc ở nhà thì đeo. Tuy nhiên giờ nhiều loại quá, mình chẳng biết loại nào tốt, mà rung thế có ảnh hưởng gì đến bên trong không.

Chia sẻ của những người đã từng sử dụng.

Mình mới sinh con xong được 2 tuần. Gần đây vòng eo của mình trở nên căng đầy hơn và có hiện tượng tích tụ mỡ bụng. 

Qua tìm hiểu mình được biết chiếc đai giảm béo của thế giới thể thao 360 giới thiệu. Ban đầu mình mua 1 chiếc vè dùng thử và thấy hiệu quả thật bất ngờ. Chỉ sau vài lần sử dụng mà giờ đây vòng eo của mình đã trở nên thon gọn hơn bao giờ hết.

Vòng eo nhỏ ngọn và săn chắc của mình nhờ có chiếc đai rung giảm béo hiệu quả mà cuộc sống vợ chồng mình đã tự tin hơn rất nhiều. 

Chiếc đai rung giảm béo thật là thần kỳ và hiệu quả làm sao.

Bạn có thể xem thêm các thông tin sản phẩm tại thegioithethao360.vn để được biết thêm nhiều thông tin sản phẩm mới nhất của chúng tôi.

Ghế cong tập bụng cá nhân hiện đại

Vòng eo luôn là tâm điểm của sự quyến rũ nhất hiên nay. Trên thực tế mội người con trai có cơ bụng 6 múi luôn quyến rũ được rất nhiều chị em và các chị em cũng vậy những người có thân hình đẹp vòng eo thon gọn luôn được sự chú ý đặc biệt từ các đấng mày dâu. Vậy để có vòng eo thon thả như vậy chúng ta cần phải làm gì? Hôm nay thế giới thể thao 360 xin giới thiệu với các bạn chiếc ghế cong tập cơ bụng tốt nhất hiện nay.

Bạn đang lo lắng về thân hình quá khổ của mình? Bạn mong muốn có một vòng eo thon gọn như thời con gái, hoặc bạn muốn giảm bớt kích thước vòng hai do hậu quả của việc uống quá nhiều bia? Giải pháp bạn nghĩ đến sẽ là đến phòng tập gym để có thể thực hiện được mong muốn của mình.

Đây là một giải pháp không tồi nhưng đòi hỏi bạn phải kiên trì luyện tập và cũng sẽ tốn của bạn khá nhiều thời gian hàng ngày. Còn với những người không có nhiều thời gian để đến phòng tập, liệu có phương pháp nào khác để vẫn có thể có được vòng hai như ý?

Khi đó, cần phải có một phương án khác thay thế, và việc mua một chiếc ghế cong tập cơ bụng để đặt ngay tại nhà là một sự lựa chọn không tồi. Bạn có thể tập luyện bất cứ lúc nào bạn muốn, mà lại không tốn quá nhiều thời gian.

Để đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng, khá nhiều hãng sản xuất đồ thể thao đã thiết kế những mẫu ghế tập bụng khác nhau, phù hợp với các đối tượng người dùng khác nhau. Cách dễ dàng nhất để tìm được một chiếc ghế tập cong tập cơ bụng chính là thông qua các kênh bán hàng trên truyền hình, các website bán đồ thể thao, các cửa hàng bán đồ thể thao. Cách thức mua hàng cũng đơn giản hơn bao giờ hết, chỉ cần một cú điện thoại là bạn sẽ có ngay một chiếc ghế tập cơ bụng tại nhà.

Nhưng để là một nhà tiêu dùng thông minh, bạn nên tìm hiểu loại ghế mà mình sẽ định mua vì nó sẽ quyết định đến hiệu quả tập luyện của bạn. Bên cạnh đó thì bạn cũng nên tham khảo về giá cả của các loại ghế bởi vì giá bán của ghế tập cơ bụng cũng rất đa dạng, có thể từ vài trăm ngàn đến hàng triệu đồng.

Một số thông tin dưới đây sẽ giúp bạn có đủ kiến thức để đưa ra sự lựa chọn hợp lý cho mình.

Ghế tập cơ bụng tại nhà: phục vụ nhu cầu cá nhân, chính vì vậy kết cấu khá đơn giản, ghế được làm bằng khung sắt, được bọc mút mềm và có thể thay đổi độ dốc để người tập tăng độ khó khi tập cơ bụng.

Máy được bán nhiều trên truyền hình, các website bán hàng thể thao và các cửa hàng thể thao. Ưu điểm của loại ghế này là giá thành rẻ nhưng chính vì vậy mà việc tập luyện nhiều không tác động nhiều đến cơ bụng. Khung ghế cũng không được chắc chắn,mút đệm của ghế làm bằng chất liệu không bền nên dễ bong và hỏng.

Ghế tập cong cơ bụng cho phòng tập: có sực khác biệt rất lớn giữa máy tập cơ bụng tại nhà và ghế tập cơ bụng tại phòng tập. Thiết kế của ghế nhìn thẩm mỹ hơn, kết cấu ghế chắc chắn, độ dốc của ghế cao hơn và khi tập sẽ tác động vào cơ bụng nhiều hơn. Ghế được bọc bằng đệm mút có chất lượng tốt hơn, do vậy độ bền của ghế cũng cao hơn. Hiện tại, dòng ghế tập cơ bụng của hãng LXfitness đang được nhiều người tin dùng vì độ bền và độ chính xác khi tập của ghế.

Giá của các loại ghế tập cơ bụng cho phòng tập sẽ cao hơn so với ghế tập cong tập cơ bụng dành cho cá nhân, nhưng đổi lại thì hiệu quả luyện tập do ghế dành cho phòng tập đem lại sẽ cao hơn rất nhiều. Và một điều quan trọng nữa chính là nó sẽ làm cho người tập cảm thấy hứng thú hơn và điều đó cũng góp phần mang lại hiệu quả tập luyện tốt hơn.

Hãy cùng đến với thế giới thể thao 360 của chúng tôi để được chúng tôi tư vấn cho bạn kỹ hơn về các thông tin về sản phẩm một cách tốt nhất. 

Đánh tan mỡ bụng lấy lại vóc dáng thon gọn với đai gảm béo toàn thân

Sử dụng đai giảm béo sau khi sinh có thực sự tốt không?. Sau khi sinh các bà mẹ thường hay có vòng eo to lớn điều này làm cản trở đển sức thẩm mỹ của cơ thể. Lo lắng và tuyệt vọng không biết phải làm sao để có thể lấy lại vóc dáng của mình. Hôm nay thế giới thể thao sẽ giới thiệu cho các bạn biết chức năng của đai rung giảm bảo chất lượng uy tín hàng đầu hiện nay.

Cấu tạo của máy bao gồm một đai bằng vải dày để có thể chịu được lực rung lớn. Hai đầu của đai bằng vải dày sẽ được nối vào hai đầu của mô tơ có tác dụng làm rung khi máy khởi động. Cuối cùng là hai chân máy để đỡ mô tơ rung.

Tùy vào giá tiền và nhu cầu khác nhau của người sử dụng mà thiết kế và chất lượng của máy đánh mỡ bụng sẽ thay đổi đôi chút. Giá tiền cao hơn tương ứng với máy có động cơ rung lớn hơn, đai rung giảm béo được làm chắc chắn  hơn và khung máy cũng có thiết kế đẹp mắt hơn.

Hoạt động của máy đánh mỡ bụng.

Máy đánh mỡ bụng dựa trên nguyên tắc làm rung của mô tơ. Để sử dụng máy đánh mỡ bụng, bạn sẽ vòng chiếc đai bằng vải dày qua bụng và nhớ đứng thẳng, kéo căng chiếc đai về phía mình. Sau đó, bạn khởi động máy.

Lưu ý, khi mới bắt đầu bạn nên chọn mức rung nhẹ để cho cơ thể làm quen với chuyển động của máy. Sau khi đã làm quen với máy rung đánh mỡ bụng khoảng 5 phút, bạn có thể tăng độ rung, để máy rung với biên độ lớn hơn. Thời điểm này chính là lúc máy tác dụng vào phần bụng nhiều nhất để đánh tan mỡ bụng. Thời gian cho giai đoạn này từ 10 đến 15 phút.

Sau 10 đến 15 phút, bạn chỉnh máy rung về chế độ khởi động như ban đầu. Tránh dừng máy đột ngột vì điều này sẽ khiến cho cơ thể bị hẫng.

Tác dụng của máy đánh mỡ bụng

– Giảm béo bụng, săn chắc cơ bụng

– Tăng lưu lượng tuần hoàn máu.

– Thư giãn cơ bắp.

– Giảm lượng mỡ thừa một cách tối đa

Địa điểm bán máy rung đánh mỡ bụng

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy máy rung đánh mỡ bụng tại các cửa hàng thể thao trên khắp các thành phố. Hoặc để có một máy đánh mỡ bụng chất lượng quốc tế, bạn có thể nhờ bạn bè hoặc người thân ở nước ngoài mang về Việt Nam. Ngoài ra, để tiết kiệm thời gian và công sức, bạn cũng có thể ghé qua các website bán hàng online. Khi đó, bạn không cần phải đi đầu hết, chỉ cần ngồi trước máy tính và lựa chọn trong hàng trăm sản phẩm máy rung đánh mỡ bụng.

Đai rung giảm béo là một trong những yếu tố quyết định hàng đầu đến những chức năng giảm béo cho cơ thể của bạn. Nếu bạn còn những thắc mắc các vấn đề liên quan bạn có thể  liên hệ với chúng tôi để được chúng tôi tư vấn cho bạn kỹ hơn về sản phẩm. 

Giờ đây với chiếc đai rung giảm béo này bạn không còn phải lo lắng nữa về vòng eo thon thả của mình. Tự tin khoe vóc dáng của mình mọi lúc mọi nơi là điều bạn hoàn toàn có thể thực hiện được. 

Bạn có thể xem thêm các thông tin sản phẩm tại thế giới thể thao 360.vn tại đây các bạn sẽ được thoải mái xem những thông tin về sản phẩm mới nhất trên thị trường hiện nay. Cập nhật nhanh nhất giá cả hợp lý nhất luôn là tiêu chí hàng đầu của chúng tôi.

Dùng máy massage có khắc phục được tình trạng tắc sữa không?

Sử dụng máy massge có khắc phục được tình trạng tắc tuyến sữa không?. Có nhiều người trên thực tế mắc các bệnh về nan ý sữa kém hẳn, Nhiều lúc đẫn đến các vấn đề nghiêm trọng, Nhiều người nghe rằng sử dụng máy massage có thể giúp sữa có thể căng ra khắc phục tình trạng tắc sữa.

Mình đang ăn khỏe, ngủ tốt thì đột nhiên bị sốt, thân nhiệt 'đạt đỉnh' 38 - 39 độ C mất gần 2 ngày. Sốt hầm hập nên người lơ ngơ, mệt mỏi đâm ra "nghĩ quẩn, lo quanh". Quay sang 'thều thào' với chồng "Hay là em bị bệnh nan y gì rồi?" Chồng xua xua tay, nói: "Gớm, em bị bệnh cũng còn lâu mới chết." Chồng với chả con, vợ bệnh thì nói dịu vài câu, mất gì chứ. Tủi thân, nằm úp mặt vào tường, ngẫm nghĩ... bỗng thấy 1 bên ngực đau, nhức, nóng ran... Không, đời mới có 26 cái mùa xuân, mới 1 chồng và 1 con, chả có lẽ...

Quýnh quáng, cầm máy điện thoại gọi hết người thân xa gần 'bán than', trình bày hoàn cảnh. Đúng là mười người trăm ý, hỏi xong nghĩ bụng 'Thà rằng đừng hỏi!'

Buổi chiều, chồng thuận theo 'thỉnh cầu' đưa vợ đến bệnh viện khám. Người mình siêu vẹo như muốn lả đi nhưng vẫn phải xếp hàng làm thủ tục, rồi lại ngồi 'vêu mặt' chờ đợi đến lượt. Ừm, thôi đành cố! Ngó xung quanh, mặt ai cũng 'méo mó', nhăn nhúm nên dù sao vẫn còn thấy an ủi.

Sau khi 'sờ soạn', kiểm tra 'linh tinh lang tang' và hỏi mấy câu, bác sĩ phán mình bị tắc tuyến sữa, sữa tồn nhiều nên đóng bánh lại... Tắc tia sữa? Phù... mình thở phào nhẹ nhõm. Mà nghĩ kỹ cũng tại mình, ai bảo chủ quan nghĩ rằng, 'bầu sữa' thừa là xa xỉ phẩm với mẹ con nhà em. Giờ đau chảy nước mắt thì cũng phải cắn răng chịu.

Bác sĩ tư vấn là khi bị tắc sữa, phải làm mọi cách abc, xyz để sữa thoát ra ngoài thì mới mong khỏi, bằng cách thực hiện massage đúng chỗ đang cứng, dùng 1 tay đẩy, 1 tay kia kéo và xoay đều đầu ti thuận nghịch liên tục cho sữa chảy ra. Hoặc, dùng bình nước nóng chườm vào chỗ đang cứng, lăn đi lăn lại đồng thời dùng tay massage ngực cho sữa chảy. Sữa chảy ra hết, ngực mềm trở lại thì tự nhiên nhiệt độ cơ thể sẽ hạ dần và thoải mái hơn rất nhiều. Nhưng một lần massage như vậy mình chỉ thực hiện có 30 phút vì nếu massage lâu quá sẽ làm cho các tuyến sữa bị kích động mạnh, gây sưng và đau hơn.

Sau trải nghiệm nhớ đời đó, mình quyết tâm 'lục lọi' các kinh nghiệm 'giắt lưng' để đến khi 'sinh tập 2' đỡ lớ ngớ. Đồng thời, mình cũng đọc và 'thủ sẵn' vài chiêu phòng ngừa để không tắc tia sữa là:

- Trước tiên là giữ vệ sinh sạch sẽ đầu ti và ngực. Trước khi cho bé bú và sau khi cho bé bú mẹ đều phải dúng khăn ướt lau.

- Bỏ sữa tồn. Trước khi cho bé bú mẹ phải nặn cho ra sữa, sữa đầu tiên đó bỏ đi (vì đó là sữa tồn của lần trước, không ngon). Sau khi cho bé bú mẹ cũng phải nặn cho ra hết sữa trong bầu sữa.

- Massage. Điều này rất quan trọng, cho dù bầu sữa vẫn ổn hay đang bị sưng đau nhức vẫn nên massage mỗi ngày 10 phút cho cả 2 bên bầu sữa.

- Ngâm nước nóng: Thỉnh thoảng ngâm người trong bồn nước nóng khoảng 38 độ C cũng có tác dụng làm thông tuyến sữa rất hữu hiệu (Chú ý là ngâm với mực nước vừa phải, vừa chớm đến bầu sữa).

- Không ăn nhiều đồ ngọt và đồ ăn nhiều dầu mỡ. Những đồ ăn ngọt và dầu mỡ sẽ tạo sữa nhanh nhưng chất lượng sữa không tốt.

- Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ trong suốt thời kỳ cho con bú. Vì, tinh thần của người mẹ trong thời kỳ cho con bú ảnh hưởng đến lượng và chất của sữa.

Qua đây chúng ta hiểu được rằng không phải lúc nào cũng có thể sử dụng các loại máy massage được mà chúng ta cần phải sử dụng đúng chỗ thì mới tốt cho sức khỏe được.

Nếu bạn còn những thắc mắc có thể liên hệ với chúng tôi để được chúng tôi tư vấn cho bạn kỹ hơn về sản phẩm.

Thế giới thể thao chuyên cung cấp các loại máy tập thể dục mới nhất trên thị trường hiện nay. Với nhiều năm kinh nghiệm trong việc kinh doanh các sản phẩm thiết bị thể thao chúng tôi luôn khẳng định được vị thế của mình hiện nay.

Tác dụng của máy massage mặt Pobling trong cuộc yêu

Mát xa là một điều cần thiết trong cuộc sống hàng ngày nó giúp chúng ta thư giãn hơn sau những ngày làm việc vất vả vậy massage có công dụng thực sự như thế nào? Hãy cùng thế giới thể thao 360 của chúng tôi giới thiệu kỹ hơn cho bạn nhé.

Ngày nay với công nghệ ngày một phát triển cao các loại máy massge lần lượt ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu của con người ngày một cao hơn. Chính vì vậy sức khỏe của chúng ta được cải thiện hơn rất là nhiều.

Có nhiều loại máy massage trên thị trường chẳng hạn như Máy Massage mặt Pobling là một trong những loại máy massage giúp chúng ta massage mặt một cách hoàn hảo nhất.

Nhiều người bảo rằng, trước khi "yêu" nếu hai người có thể mát xa cho nhau sẽ có màn dạo đầu rất thú vị, làm cho cuộc "yêu" thêm lãng mạn. (Thế giới Mát xa) - Khi mất khả năng nhìn, không những có những nhận thức sai lầm về hoạt động giác quan mà còn có cả những nhận thức sai lầm về tư duy và trí tuệ của người mù. Sai lầm có nhiều nhưng có thể quy vào hai loại chính sau đây

"Yêu" mà không có màn dạo đầu là đã bỏ qua 80% hứng thú từ việc khơi gợi cảm xúc. Mát xa đánh thức những giác quan trên cơ thể, giúp khám phá tăng thêm đam mê, hứng thú.

Nên dùng dầu mát xa để bàn tay giảm ma sát, dễ dàng ấn, day huyệt, xoa bóp, chà xát hiệu quả, thư giãn cho cơ bắp. Mùi thơm tinh dầu có thể kích thích đam mê, do đó cần chọn những loại dầu có mùi thanh khiết, thuần dịu như mùi hoa nhài. Tránh dầu mùi quá mạnh, hắc vì sẽ dập tắt mọi cảm xúc.

Có thể mở nhạc giai điệu nhẹ nhàng, êm dịu và chậm rãi. Vừa mát xa, vừa chú ý đến cảm xúc của bạn tình, tập trung vào những vùng nhức mỏi, hỏi xem bạn tình thích mát xa kỹ ở phần nào để điều chỉnh cho hiệu quả.

Vậy bạn đã biết tác dụng tuyệt vời từ chiếc máy massage mặt chưa quả là tuyệt vời đúng không ạ. Một chiếc massage có một không hai trên cả tuyệt vời.

Bí kíp mát xa trước khi "yêu" nằm ở các động tác nén, ấn huyệt, xoa bóp... có thể kết hợp tất cả các chuyển động tùy vào bạn tình thích động tác nào.

Mát xa trước mỗi cuộc yêu không cần hoàn hảo nên đừng lo sẽ làm thiếu bài bản, quan trọng là hai người cảm thấy gắn kết, gần gũi hơn, thể hiện tình cảm khi chạm vào cơ thể nhau và bắt đầu cuộc "yêu" thật lãng mạn.

Trên đây là toàn bộ những tính năng cơ bản của chiếc máy massage mặt của chúng tôi. Nếu bạn còn những quan tâm đến sản phẩm khác bạn có thể liên hệ với chúng tôi để được chúng tôi tư vấn cho bạn kỹ hơn về thông tin sản phẩm.

Thế giới thể thao 360 của chúng tôi chuyên tôi chuyên cung cấp các thiết bị thể thao chính hãng nhất hiện nay.

Cơ chế hoạt động của đai giảm béo vibroaction

Bạn luyện tập hàng ngày với mục đích lấy lại vóc dáng tự tin nhưng điều đó lại không thể bù đắp được cho bạn. Chán nản chính là điều làm bạn cảm thấy hoang mang lo lắng. Giờ đây bạn không còn tin tưởng vào các sản phẩm nữa. Bạn đừng quá lo lắng hay thất vọng về điều đó.

Cơ chế hoạt động của đai giảm béo vibroaction như thế nào mà được nhiều người dùng quan tâm vậy?

Đai giảm béo vibroaction có cấu tạo hình vòng xuyến, có 2 chiếc dây ở bên, sẽ mang lại cho bạn cảm giác ôm sát toàn vòng eo, bạn sẽ không phải lo lắng tuộc dây đai khi tập nữa.

Hoạt động của đai vibroaction dựa trên công nghệ lực rung và quấn nóng, rung mạnh và nóng làm cho nhiệt ở các mô mỡ tan ra, giúp giảm béo nhanh chóng, giống như bạn đang đi massage ở trung tâm thẩm mỹ vậy. Hãy tưởng tượng bạn sẽ có được cơ bụng của mình thon hơn, săn chắc và được bạn bè khen ngợi, thật là tuyệt vời.

Chưa hết, đai massage bụng giảm béo vibroaction còn có miếng dán để điều chỉnh phù hợp cho mọi thân hình, không kén chọn cơ thể, bạn hoàn toàn yên tâm khi cơ thể bạn quá cỡ hay quá nhỏ.

điều khiển tự động của đai massage bụng vibroaction

Đai massage giảm béo bụng vibroaction sản xuất ở đâu vậy? đai giảm béo vibroaction có tốt không?

Đai vibroaction được sản xuất dựa trên công nghệ nước đi đầu thế giới trong lĩnh vực máy massage là: Tây Ban Nha, và công nghệ đó được áp dụng tại các nhà máy Trung Quốc để hạ giá thành mà vẫn đảm bảo chất lượng.

Với những tính năng đặc hiệu giờ đây bạn không còn phải lo lắng quá nhiều nữa. Với chiếc đai massage này chỉ cần 15 phút mỗi ngày thôi là bạn có thể sở hữu 1 thân hình hoàn toàn mới mẻ và có những vượt phá lớn hiện nay. 

Còn chờ gì nữa hãy nhanh tay lựa chọn cho mình những sản phẩm tốt nhất để có thể sở hữu thân hình lý tưởng. Tự tin khoe vóc dáng của mình mọi lúc mọi nơi. 

bạn có thể truy cập vào web sau thegioithethao360 của chúng tôi để biết thêm nhiều thông tin chi tiết khác nhau của sản phẩm

Đánh tan mỡ bụng nhờ đai rung giảm béo

Bạn đang lo lắng chiếc đai rung giảm béo không biết được thự sự lợi ích của chiếc đai rung giảm béo này là gì và nó có mang lại hiệu quả không? Hôm nay thiết bị thể thao sẽ bóc tách vấn đề này giúp bạn một cách rõ ràng nhất. Với chiếc đai rung giảm béo này thì việc đầu tư cũng như những phương pháp sử dụng đang được nhiều người chú ý đến bởi nhiều thông tin trái chiều xoay quanh sản phẩm này. Thực thật là như thế nào?

Bạn đang băn khoăn ko biết có nên mua máy massage bụng không, và khi mua về xài có hiệu quả hay ko? Vậy có hay không nên.

Lời khuyên: Đừng mua bất kỳ máy massage bụng nào khi bạn chưa đọc những thông tin sau đây.

Vì sao sử dụng máy massage bụng?

Với những chị em phụ nữ bận rộn và công việc căng thẳng, những phương pháp giảm cân thông thường như tập thể dục, chơi thể thao hay ăn kiêng dường như đó là điều xa vời không thực hiện được. Nhiều người lại sợ béo bụng đến mức thường xuyên tập luyện, nhưng nếu cách tập luyện chưa phù hợp sẽ phản tác dụng, làm bụng to hơn. Ăn uống không cân đối, nhiều đường, đạm, chất béo, uống rượu bia, ít rau xanh chắc chắn cũng làm cái eo trở nên to hơn. Ngoài ra, những phụ nữ sau khi sinh bụng thường to hơn vì phải tăng cường ăn uống để duy trì nguồn sữa cũng đối mặt với nguy cơ bụng chảy sệ. Cuối cùng, đường ruột khó tiêu cũng làm cho bụng ấm ách và phình to.

Đai giảm béo từ trước tớ nay luôn được biết đến với thương hiệu giảm béo tốt nhất hiện nay. Không những vậy mà chiếc đai rung giảm béo còn được nhiều người tin dùng và sử dụng một cách tốt nhất.

Nếu bạn đang quá băn khoăn về cách thức mua sản phẩm chính hãng các bạn có thể truy cập vào web sau để được chúng tôi tư vấn cho bạn một cách tốt nhất về sản phẩm: 043.212.3188.

Ngoài ra bạn có thể truy cập trực tiếp từ web site: thegioithethao360.vn để được biết thêm thông tin về sản phẩm.

Những ưu điểm của máy vật lý trị liệu

Làm việc mệt mỏi căng thẳng có thể gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm khác nhau. Trên thự tế bệnh còn có những tác dụng tốt trong việc điều trị liêu thông mạch máu...

Thế giới thể thao 360 xin giới thiệu với các bạn sản phẩm ưu việt nhất. Máy vật lý trị liệu 4 miếng dán. Nói đến chiếc máy vật lý trị liệu này người ta không khỏi những ngạc nhiên bởi lẽ những tính năng hiệu quả của nó.

- Mệt mỏi: Đa số người bệnh cảm thấy mệt mỏi. Có người gần như chẳng khi nào thấy khỏe, lúc nào cũng uể oải, không có sức làm việc. Có người mệt ít thôi, do vui vẻ chấp nhận cái mệt, vì cái mệt đã làm bạn với họ từ lâu lắm rồi, nên nay đã trở thành quen thuộc. 

- Đau nhức: Bệnh gây đau ở nhiều chỗ, gần như chẳng chỗ nào không: đau khắp thân người, đau tay, đau chân, đau cả cột sống. Cái đau cảm thấy trên da (skin), trong bắp thịt (muscles), gân (ligaments), xương (bones). Nhiều điểm trên cơ thể người bệnh (gáy, cổ, vai, lưng, xương sườn, khuỷu tay, hông, đùi, đầu gối) đau thốn khi được ấn sờ trong lúc bác sĩ thăm khám. Có người chỗ nào cũng đau khi bị sờ đến.

Cái đau nó lại như có chân, nay chỗ này mai chỗ khác, khi nhiều khi ít. Đau tăng thêm vào những lúc trái gió trở trời, thời tiết thay đổi, hoạt động nhiều hơn bình thường, khi tinh thần căng thẳng, ngủ không ngon giấc, và lúc có kinh. Người bệnh thường thấy cứng người (stiffness) vào buổi sáng hoặc sau khi nằm, ngồi yên ở một vị thế hơi lâu. Vùng đau nhức như sưng lên, tuy thực sự, không có dấu chứng sưng phù ở vùng đau nhức.

Với chức năng ưu việt hơn cả chiếc máy vật lý trị liệu đang ngày càng được những người lớn tuổi ưu chuộng nhiều nhất.

- Nhạy cảm: Nhiều người bệnh đau nhức toàn thân rất nhạy cảm. Họ nôn nao khó chịu khi ngửi mùi (mùi thức ăn, mùi dầu thơm, ...), khi nhìn ánh sáng mạnh, khi nghe tiếng động lớn. Dùng thuốc, họ cũng hay bị thuốc gây phản ứng bất lợi. 

- Khó ngủ: Gấc ngủ thường xuyên xáo trộn. Người bệnh khó dỗ giấc ngủ, hoặc hay thức giấc trong đêm. Giấc ngủ lại không sâu, sáng dậy vẫn có cảm giác mệt mỏi, ngủ không đủ. Ngủ không ngon giấc ban đêm càng làm tăng thêm cái đau nhức luôn có.   

- Các triệu chứng thần kinh: Người bệnh hay bị nhức đầu căng thẳng (tension headache) hoặc nhức đầu một bên (migraine headache) hơn người bình thường. Một khảo cứu cho thấy 84% những người bệnh fibromyalgia than thấy tê (mất cảm giác hoặc có cảm giác như kiến bò). Chỗ nào trên cơ thể cũng có thể bị tê, và nay tê chỗ này mai chỗ khác. Có người thấy như nhiều chỗ trên cơ thể không đủ máu đế

Trên đây là toàn bộ những ưu điểm của máy vật lý trị liệu giúp bạn thoát khỏi những tình trang trên. Nếu bạn còn những thắc mắc có thể liên hệ với chúng tôi để được các chuyên gia về từng loại sản phẩm sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về từng chức năng của sản phẩm đó.

Giảm cân bằng máy massage hiệu quả

Trên thực tế đai massage hiệu quả luôn được rất nhiều người tin dùng bởi tính năng tiện dụng của nó. 

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại máy, đai massage… được quảng cáo giúp “giảm cân, cho vòng eo thon gọn”. Các loại máy massage này có xuất xứ từ nhiều nước như Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ… giá từ vài trăm ngàn đến hàng chục triệu đồng.

Người sử dụng máy có thể vừa massage vừa đọc sách, xem tivi hoặc massage ngay khi đang nghỉ ngơi. Chỉ cần đứng lên bàn tập của máy hoặc đeo đai vào bụng, máy sẽ tạo ra các rung động đủ mạnh tác động đến cơ thể. Nhiều máy được quảng cáo có tác dụng làm săn chắc cơ, hỗ trợ làm giảm phần mỡ thừa trên hông, eo và bụng, giúp vóc dáng người tập trở nên thanh mảnh. 

Một số máy massage sử dụng xung điện nhẹ truyền qua da đến các dây thần kinh điều khiển cơ bắp giúp tan mỡ bụng, tạo làn da mịn màng, tăng tính đàn hồi cho da bụng. Ngoài ra, còn có những chiếc đai quấn nóng tan mỡ bụng dưới da hoặc các máy rung tác động lên từng nhóm cơ như: cơ bụng, hông, mông, đùi, cơ cánh tay… giúp giảm mỡ thừa và làm săn chắc các nhóm cơ.

Bên cạnh những máy có chức năng massage toàn thân, nhiều máy còn được thiết kế để “rung lắc” riêng cho từng bộ phận trên cơ thể như: cơ hông, eo, mông, đùi, chân, tay. Một số thiết bị hoạt động bằng cách kết hợp cả hai phương pháp massage tự động và massage bằng tay.

Giảm cân là giảm lượng mỡ trong cơ thể bằng cách giảm năng lượng ăn vào thông qua kiểm soát chế độ ăn. Đồng thời tăng năng lượng tiêu hao thông qua chế độ vận động thể lực phù hợp. Thực tế, việc tiêu hao năng lượng là tiêu hao lượng mỡ trong toàn bộ cơ thể, chứ không hẳn vận động vùng nào chỉ có vùng đó bị tiêu mỡ. Việc luyện tập nhiều ở vùng nào sẽ có tác dụng giúp cơ và da vùng đó săn chắc hơn và mỡ khó tích đọng ở vùng đó. Như vậy, đai tan mỡ bằng phương pháp cơ học (rung lắc) hay phương pháp nhiệt (ra mồ hôi vùng da đeo đai massage) cũng giúp tiêu tốn một ít năng lượng nhưng rất nhỏ và không thể bằng việc chủ động vận động.

Theo ông Dương Thế Dũng, huấn luyện viên - Trung tâm thể dục, thể hình Star Fitness (TP.HCM), muốn giảm mỡ, người tập buộc phải vận động và điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý. Trường hợp sử dụng các loại máy, đai quấn bụng giảm béo, máy xung điện, rung lắc mà không vận động, người sử dụng có thể sẽ sút cân do mất nước, nhưng sau khi uống nước trở lại, cân nặng sẽ trở về như cũ. Về lâu dài, cách giảm cân theo kiểu giảm nước sẽ làm thay đổi đồng hồ sinh học, mất ngủ, choáng váng, cơ thể không có sự vận động dẫn đến giảm sức đề kháng. Dù tập luyện với bất kỳ loại máy nào, người tập cũng buộc phải vận động chủ động.

Thế giới thể thao 360 là một trong những công ty chuyên cung cấp các thiết bị thể thao cao cấp. Chúng tôi chuyên cung cấp các mặt hàng chính hãng. Nếu bạn còn những thắc mắc bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được chúng tôi tư vấn cho bạn kỹ hơn về sản phẩm.

Mua máy tập cơ bụng ở đâu tốt

Sức khỏe luôn là vấn đề cần thiết đối với tất cả mọi người. Trên thực tế có rất nhiều người thường hay đi tập gym để có một sức khỏe tốt nhất. Vậy điều gì khiến bạn cần làm và quan tâm hơn. Hôm nay thế giới thể thao 360 của chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn một trong những phương pháp hiệu quả nhất trong việc giữ gìn sức khỏe tốt nhất. 

Thế giới thể thao 360 xin giới thiệu cho các bạn sản phẩm ưu việt nhất giúp bạn có thể có một sức khỏe tốt 1 vóc dáng tốt mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian cho việc tập luyện. Đó là máy tập cơ bụng new six pack care 2017.

Là một sản phẩm của dòng máy tập bụng Six Pack Care 2017 tại Việt Nam nên sản phẩm này có những hiệu quả đã được các cơ quan chuyên môn chứng minh về sự hiệu quả cũng như sự an toàn, đặc biệt là sản phẩm new six pack care đạp chân này kế thừa những đặc điểm hiệu quả nhất mà những sản phẩm Six Pack Care trước đó đã mang lại đã làm say mê biết bao lòng người.

Vậy bạn cần mua sản phẩm ở đâu chính hãng và chất lượng.

Thế giới thể thao 360 là một trong những công ty hàng đầu chuyên cung cấp các thiết bị thể thao chính hãng và giá cả luôn hợp lý nhất. 

Hãy liên hệ với chúng tôi ngay để có sản phẩm bất ngờ nhất: 043.212.3188

Ghế cong tập bụng có tác dụng gì

Ghế cong tập bụng được biết đến như dụng cụ thể thao thân thuộc hiện nay. Trên thực tế có rất nhiều bạn đang băn khoăn việc mua chiếc ghế cong tập bụng. Nếu bạn còn những thắc mắc bạn có thể liên hệ với chúng tôi để được chúng tôi tư vấn cho bạn kỹ hơn về sản phẩm. Sau đây là những giới thiệu chi tiết về chiếc ghế cong tập bụng. 

Đối với nghế cong tập bụng thì sản phẩm ưu việt nhất hiện nay chính là chiếc ghế cong tập bụng sport360 là một sản phẩm ưu việt hàng đầu hiên nay. Trên thực tế sản phẩm này ngày càng đang được người tiêu dùng đánh giá mạnh mẽ nhất.

- Ghế cong tập bụng là một trong những dụng cụ tập cơ bụng 6 múi, tập cơ chân chắc khỏe hiệu quả nhất tại nhà hiện nay.

- Tùy thuộc vào đặc điểm thiết kế mà ghế cong tập bụng được chia ra thành ghế cong tập bụng có càng và ghế cong tập bụng không có càng.

- Với ghế cong tập bụng bạn có thể điều chỉnh độ cao của ghế lưng cong tập bụng để có tác dụng lên vùng cơ trên và cơ dưới của bụng.

- Hiện nay trên thị trường Việt Nam có rất nhiều sản phẩm ghế cong tập bụng chất lượng được bán ra nên bạn có thể thoải mái lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp nhất với mình.

Vậy mua ghế cong tập bụng ở đâu tốt. Thế giới thể thao là một trong những công ty hàng đầu chuyên cung cấp các thiết bị thể thao lớn nhất trên thị trường Hà Nội hiện nay. 

Đai rung giảm béo giá rẻ gấy chết người

Có nhiều người đang thắc mắc lo sợ vì mua phải những thiết bị giảm béo dởm trên thị trường. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thiết bị thể thao rởm được bày bán khắp nơi. Điều này làm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người tiêu dùng nếu người tiêu dùng khồn được trang bị những kiến thức tốt về sản phẩm.

Với giá từ vài chục đến vài trăm nghìn đồng, những chiếc máy sấy tóc, đai quấn rung giảm béo, máy massage... thu hút được sự chú ý của khá nhiều chị em. Với ưu điểm “giá rẻ, dễ sử dụng”, không ít người đã mua những thiết bị trên về làm đẹp mà không biết rằng chúng luôn tiềm ẩn nguy cơ chết người.

Tại những cửa hàng bán đồ điện dân dụng trên phố Phùng Hưng, Nguyễn Lương Bằng… khách hàng có thể dễ dàng mua máy sấy tóc với giá từ 50.000-120.000 đồng/chiếc tùy theo mẫu mã, kiểu dáng. Hầu hết những máy sấy rẻ tiền này đều có xuất xứ từ Trung Quốc, không có hướng dẫn sử dụng, không chế độ bảo hành. Trong một cửa hàng đồng giá trên phố Nguyễn Lương Bằng, thấy chúng tôi băn khoăn về chiếc máy sấy tóc có giá 75.000 đồng, chủ của hàng nhanh nhảu giới thiệu: “Máy sấy tóc này có vỏ nhựa chống rò điện và cách nhiệt tốt, lò xo có độ bền cao, đảm bảo an toàn khi sử dụng. Giá rẻ là do hàng xách tay không phải chịu thuế” ?!

Trái ngược với quảng cáo trên, chị Vũ Hoàng Minh, ở ngõ 191 đường Lạc Long Quân, quận Tây Hồ 

– một nạn nhân của máy sấy tóc siêu rẻ cho biết, sau vài tháng sử dụng, chiếc máy sấy tóc chị mới mua đã cháy dây may so, chập điện, vỏ nhựa bị nóng chảy. “Một lần khi đang sấy tóc, tôi nghe con gái hét toáng lên do bị bỏng. Tôi vội vàng rút phích điện và kiểm tra thì thấy phần vỏ nhựa ở đầu máy sấy đã bị cháy sém, sun lại, bốc mùi khét lẹt. Nguyên nhân là do lớp nhựa này lắp ráp quá ẩu nên đã chạm vào may so bên trong, khi cắm điện gây nóng chảy” – chị Minh chia sẻ.

Chị em cần thận trọng khi mua và sử dụng đai quấn rung, quấn nóng giảm béo

Không chỉ máy sấy tóc mà các thiết bị điện dùng để làm đẹp siêu tốc khác như máy massage, quấn nóng giảm cân… cũng có giá rẻ bất ngờ, chỉ từ 150.000 - 400.000 đồng/chiếc. Do dễ sử dụng nên thông thường những sản phẩm này được nhiều chị em mua về sử dụng tại nhà. Tại một cửa hàng chuyên bán mỹ phẩm, thuốc giảm cân trên đường Xuân Thủy, quận Cầu Giấy, khi chúng tôi hỏi về các loại máy giảm cân, giảm mỡ vòng eo, chủ cửa hàng quảng cáo: Không cần mất nhiều thời gian, chị em có thể làm đẹp ngay cả khi xem tivi, lúc nấu ăn hay dạy con học bài. Với quy trình hoạt động đơn giản, kết cấu gọn nhẹ, chị em chỉ cần đeo đai quấn rung giảm béo, đai quấn nóng, máy massage vào bụng cắm điện và bấm nút cho máy chạy. Còn với đĩa xoay eo, sau khi cắm điện cho máy hoạt động, người dùng chỉ cần đứng lên cho đĩa xoay đi xoay lại như lắc vòng. Chỉ sau một thời gian ngắn, chị em sẽ thấy hiệu quả rõ rệt: cơ bụng săn chắc hơn, lượng mỡ thừa giảm đáng kể, vòng eo thon gọn trông thấy. Cũng theo người bán hàng, các loại máy này đều có tác động vật lý cơ học khiến vòng eo tự giảm mà không cần tập luyện nhiều. Không chỉ có vậy, chúng còn là những thiết bị tiết kiệm điện?!

qua đây chúng ta biết rằng việc sử dung đai giảm béo là rất tốt tuy nhiên chúng ta cần lựa chọn cho mình những nơi uy tín để mua sản phẩm. Hiện nay Trên thị trường có các trung tâm mua bán uy tín nhất như: Thế giới thể thao 360 hay thể thao  thiên trường......